Učinak sporta na opšte zdravlje

Sport ima neizmjerni utjecaj na čovjekov svakodnevni život i zdravlje. Ne pruža samo zanimljivu rutinu već i zdravo tijelo. Prepuštanje fizičkim aktivnostima poput sporta poboljšava rad vašeg srca, smanjuje rizik od dijabetesa, kontrolira šećer u krvi i smanjuje nivo napetosti i stresa. U vaš život unosi i pozitivnu energiju, disciplinu i druge hvale vrijedne osobine.Nastavi čitati “Učinak sporta na opšte zdravlje”

Šta je to jet-lag?

Zbog opće popularizacije i pristupačnosti letenja, sve veći broj ljudi se odlučuje za daleke destinacije kada biraju mjesto za odmor. Međutim, dugo očekivano putovanje ne donosi uvijek samo prijatna sjećanja: kako bi se stiglo do konačnog odredišta, putnici često moraju da u relativno kratkom vremenskom periodu pređu kroz nekoliko vremenskih zona, što može poremetiti našNastavi čitati “Šta je to jet-lag?”

Kako vam redovni zdravstveni pregled poboljšava život

Koliko često idete na zdravstvene preglede? Vjerovatno pripadate grupi ljudi koji rijetko odlaze na pregled. Takve osobe posjećuju bolnicu samo kada su bolesne i trebaju hitnu medicinsku pomoć.Ako pripadate ovoj grupi, vrijeme je da počnete odlaziti redovno na preglede. Ovaj korak će imati pozitivan utjecaj na vaš život, a time će donijeti koristi vama iNastavi čitati “Kako vam redovni zdravstveni pregled poboljšava život”

Beta Carotene

Beta Carotene (100 gel kapsula) previtamin vitamina A Prodajna cijena 35,60 KM / Klupska cijena 27,40 KM NARUČI Prednosti Beta Carotene: Jača imunološki sistem; Pozitivno djeluje na vid; Djeluje antioksidativno; Sprečava karcinome i druga ozbiljna stanja; Ima blagotvornu ulogu na zdravlje kože; Sprječava aterosklerozu i infarkt miokarda. Želite li ostati mladi?Mogu vam pomoći oni vitaminiNastavi čitati “Beta Carotene”

Pravilna prehrana u trudnoći

Prehrana žene prije i tijekom trudnoće važan je čimbenik koji utječe na zdravlje, rast i razvoj djeteta ne samo u dojenačkoj dobi, već i u odrasloj dobi. Naime, sve je više dokaza da postoji poveznica rasta djeteta u majčinoj maternici i razvoja bolesti srca, povišenog krvnog tlaka, pretilosti, šećerne bolesti kasnije u životu. Pravilna prehranaNastavi čitati “Pravilna prehrana u trudnoći”