Tag Archives: san

Stalno čujete: san je neophodan za svaki aspekt vaše mentalne i fizičke dobrobiti. To znači, prije svega, važno je da se obratite svom liječniku ako ne spavate dobro, jer bi mnoštvo zdravstvenih stanja moglo uzrokovati problem, poput apneje u spavanju, demencije ili čak nekih mentalnih poremećaja. Ali ponekad iza toga ne stoji ništa konkretno, aNastavi čitati “Šta treba znati o uzimanju magnezijuma za spavanje, šta kažu stručnjaci?”