Postoje stotine, ako ne i hiljade supstanci koje djeluju kao antioksidansi. Vjerovatno ste stotine puta vidjeli riječ “antioksidans” u člancima o hrani i prehrani i oglašavanju. Google pretraga izraza generira nevjerojatnih 132 miliona rezultata. Ali šta su zapravo antioksidansi, kako koriste vašem zdravlju i koji su najbolji načini da ih konzumirate? Evo uputstva o osnovamaNastavi čitati “Šta su antioksidansi i kako mogu koristiti vašem zdravlju? Evo šta kažu nutricionisti”